četvrtak, 27. listopada 2016.

Belo meso i zeleni sos

Slikovni rezultat za Belo meso i zeleni sos

Sastojci :

belo meso
karfiol
brokoli
začini ( susam, bosiljak, origano, so, biber)
maslinovo ulje

Priprema :

Belo meso iceći sitno na kockice, posoliti, začiniti po želji i uvaljati u susam. Pleh namazati maslinovim uljem i staviti već pripremljeno belo meso da se peće, dok ne porumeni.

Zeleni sos : skuvati karfiol i brokoli, ocediti od vode i izblendirati. Tako dobijenom sos dodati začine po želji.


Komadiće belog mesa umačite u sos. Zaista preukusna i zdrava večera.

Napomena : izbor namirnica prilagoditi rezultatima Mora testa intolerancije na hranu.



0 komentari:

Objavi komentar